SCHEDULE

​スケジュール
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【NEW】コンペティションクラス
試合用の強度の高い練習になります。技術のクラスと異なり、スパーリング中心になります。
​対象者は青帯以上。芦屋道場の会員様のみで、出稽古は受付ておりません。

【 NEW 】No-Giクラス

柔術着ではなくラッシュガードとショーツを着用してご参加いただくクラスとなります。道着のように「掴む」ことができないのでグラップリングは通常の柔術よりも「反応速度」「筋力」が必要とされます。その結果、多少通常の柔術クラスよりも体力が必要とされるクラスになるかと思います。